Borkum - Nordseeinsel mit Hochseeklima

Gezeitensport

Fitness für jedermann


In den Jahren 2009 bis 2013 kam es zu einer umfassenden Neugestaltung des Fitnessbereiches im Gezeitenland. Damit wurde der Grundstein gelegt für ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining. Bei uns wird das Kraft- und Ausdauertraining zu etwas ganz Besonderem. Wir verfügen über moderne und gepflegte Räumlichkeiten mit freundlicher Atmosphäre.

Man muss nicht Mitglied sein, um sich in unseren Räumlichkeiten fit zu halten! Die Nutzung der Fitness-Räumlichkeiten inkl. Kurs im selben Nutzungszeitraum sind zu einem Preis von 7,50 € möglich. 10er- Karten kosten lediglich 69,- €. Zu den Kursen ist eine Anmeldung dringend erforderlich.

Der Gerätepark ermöglicht ein gelenkschonendes und wirbelsäulenentlastendes Training an modernen Kraftgeräten, die auf jede Person individuell einstellbar sind.

Trainieren Sie das Herz-Kreislaufsystem auf 3 Laufbändern, 3 Steppern, 3 Crosstrainern, 4 Fahrradergometern, 2 Ruderergometern, einer Armkurbel sowie einem Crossrobic.

In unserem Kraftgerätebereich stehen ausreichend Geräte zur Stabilisierung und Kräftigung von Ober-, Unterkörper und Armen zur Verfügung. Auch ambitionierte Kraftsportler haben in attraktiven Räumen einen soliden Freihantelbereich.

Dr. Wolff-Rücken- und Bauchstationen, ein Gleichgewichtstrainer und 3 individuell verstellbare Seilzüge komplettieren das Angebot.

In unseren 2 Kursräumen findet ein vielseitiges Kursprogramm statt, das keine Wünsche offen lässt: LMI Step, Body Pump, PowerHour, Bauch-Beine-Po, Fit ab 50 und Indoor-Cycling laden auch Gäste nach vorheriger Anmeldung zum Mitmachen ein.

Das könnte Sie vielleicht auch interessieren:

  • Mitgliedschaft

    Auf ca. 5.000 qm erwartet das Mitglied des Badeclubs eine Wohlfühl-Welt, die keine Wünsche offen lässt. Diese Bereiche mit teilweise Meerblick und frischer Meerluft stehen den Mitgliedern während der Öffnungszeit nahezu uneingeschränkt zur Verfügung.

  • Check-ups

    Das Gezeitenland bietet Ihnen verschiedene Check-up-Methoden, mit denen Sie Ihre körperliche Fitness testen können. Auf Grundlage der Ergebnisse entwickeln unsere erfahrenen Therapeuten individuelle Trainingspläne.

  • Preise im Überblick

    Das Gezeitenland überzeugt mit einem beeindruckenden Angebot an Wasser- und Wellnessangeboten. Hier finden Sie einen Auszug der allgemeinen Preistarife.

  • Werden Sie aktiv!

    Egal ob Sie Insulaner oder Borkum-Urlauber sind: Sie sind stets herzlich willkommen, das Kursangebot des Gezeitenlands zu nutzen!

  • Tennisanlage “Tennis-Insel”

    Die ganzjährig geöffnete Tennisanlage "Tennis-Insel" finden Sie in der Bismarckstraße. Es sind 6 Tennisplätze, davon 4 Aschen- und 2 Hallenplätze und 3 Badmintonplätze vorhanden.



Newsletter

Mit unserem Borkum-Newsletter bleiben Sie immer auf dem Laufenden! Wenn Sie ganz automatisch aktuelle Meldungen, Terminhinweise und Angebote per E-Mail erhalten möchten, registrieren Sie sich hier.

Mit unserem Borkum-Newsletter bleiben Sie immer auf dem Laufen! Wenn Sie ganz automatisch aktuelle Meldungen, Terminhinweise und Angebote per E-Mail erhalten möchten, registrieren Sie sich hier.