Wellness voor je voeten

Een Fußreflexzonenpfad bestaat uit vele, verschillend gevormde keramische stenen, die allerlei zones van het lichaam stimuleren. De stenen met afwisselende korreling, die in verschillende segmenten zijn ingedeeld, hebben een stimulerend effect op de maag- en darmstreek, het hele organisme, de luchtwegen, de spijsvertering en het hoofdgebied.

Das ist der “Via Sensus” im Gezeitenland

In Gezeitenland is de Via Sensus (Latijn voor ‘pad van de zintuigen’), zoals het voetreflexzonepad hier heet, 20 meter lang en bestaat uit 1.400 speciaal voor Borkum gemaakte vormdelen, die er heel verschillend van elkaar uitzien. In mei 2017 kwam het pad naar Borkum. Freya Fuhlrott van ProConHealth heeft ervoor gezorgd dat het pad überhaupt naar Europa kwam. Toen ze in 2001 een artikel las over een Japanse arts, die zo’n pad aanlegde voor zijn vrouw die aan een nierziekte leed, stelde ze alles in het werk Via Sensus naar Duitsland te brengen. Dat was aanvankelijk niet zo eenvoudig. Eerst een aantal bezoeken aan Japan, een opleiding tot erkende wellness-instructrice, een opleiding tot voetreflexzonetherapeut in Londen en diverse zelfstudies met een doctoraalscriptie waren nodig om het parcours te ontwikkelen zoals het hier is aangelegd. Japanse paden kwamen niet in aanmerking, omdat deze 200 meter lange paden erg kostbaar waren en bovendien uit natuurstenen bestonden. Vanwege de kostbare reproduceerbaarheid en ook om hygiënische redenen was natuursteen geen optie, vertelde Freya Fuhlrott. Wat ligt er dan meer voor de hand dan samen te werken met een keramiekspecialist uit het Westerwald? Daar worden speciale keramische vormdelen ontwikkeld, die zijn afgestemd op de voetreflexzones en de toepassing ervan, en waarvan de eigenschappen het effect van een professionele behandeling garanderen. Daarnaast zijn ze visueel en haptisch aantrekkelijk en tegelijkertijd hygiënisch en vorstbestendig. Het eerste prototype was niet optimaal, te pijnlijk voor Europese voeten.

Maar dat is bij het huidige voetreflexzonepad niet meer het geval. Pijnlijk is het in ieder geval niet, in het begin wat ongewoon, dat wel. Iedereen kent het wel: stenen langs het strand, stenen in het water, daar loop je ook wat voorzichtig en behoedzaam overheen. En in je lijf gebeurt er, op wat pijn na, ook niet veel. Ik moest wel wat moed verzamelen om op de kantige stenen te stappen. Daar was niet nodig, merkte ik. Het is inderdaad een aangenaam gevoel om blootsvoets over het 20 meter lange pad te lopen. Drie tot vier keer herhalen per keer is nodig, heb ik me laten vertellen, en bij elke herhaling valt het lopen me lichter. En er is inderdaad iets gebeurd. Vooral mijn nek, die dagelijks veel te verduren heeft, leek minder gespannen. Ik ga het parcours zeker nog een keer proberen. Een voetreflexzonepad is beslist een uitstekend alternatief voor een traditionele massage. Je kunt het echt als wellness zien. De volgende keer haak ik niet meteen af, als ik de woorden ‘geneeswijzen uit het Verre Oosten’ hoor.