Een film van water schiet met hoge snelheid over een golvend oppervlak. Na slechts enkele pogingen kunnen zelfs ongetrainde mensen op hun buik liggend hun evenwicht bewaren op een speciaal ontworpen bodyboard.
Als de ambitie eenmaal is aangewakkerd, volgen al snel de eerste carve-pogingen en trucs tot aan het hoogste niveau van perfectie – flowboarden terwijl je staat. Vooral skateboarders, snowboarders, wakeboarders en surfers beleven veel plezier aan deze nieuwe sport.