Weidse vergezichten en zilte zeelucht – de Waddenzee biedt ideale omstandigheden voor actieve recreatie. Dat is het doel van onze gezamenlijke hardloopervaring in het spectaculaire strand- en duinlandschap. De focus ligt minder op atletische prestaties en meer op ontspannen joggen met een open blik op de Waddenzee. (We houden de ogen open voor strandlopers die naar voedsel pikken, rustende meeuwen of migrerende ganzen aan de horizon. Sommige soorten zijn misschien zelfs met het blote oog te herkennen.) Na een korte warming-up hangt de exacte hardlooproute af van de actuele omstandigheden tussen de boulevard en het uitzichtpunt op zee. Onderweg zijn er korte pauzes bij mooie uitkijkpunten.
Doelgroep: atleten; Joggers
Bijzonderheden: De route van ongeveer 6 km loopt grotendeels over zanderig, onverhard terrein. Het gemiddelde tempo (zonder pauzes) is ongeveer 7:30 min/km. Weerbestendige zonbescherming en sportkleding, inclusief hardloopschoenen, zijn vereist. De loop wordt begeleid door André Thorenmeier, de al jarenlang manager van het lichtschip van het Nationaal Park (geograaf en gecertificeerd sportinstructeur).
Registratie: Beperkt aantal deelnemers. Boek nu! Genieten van de natuur – Hardlopen bij Borkumhet strand
Barrière-informatie: De ondergrond is grotendeels oneffen en onverhard (zand). Niet geschikt voor mensen met mobiliteitsbeperkingen
Door te boeken, bevestig ik dat ik voldoende gezond en fit ben om aan de vereisten te voldoen.