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15. Juni 2022 | Mittwoch | 08:30 Uhr

Expertenwochen – Life Balance Days – Einzelkurs


Glücksmomente für Körper, Geist und Seele

In energiereicher und entspannter Urlaubsatmosphäre lernen Sie eine Vielzahl an intelligenten Methoden für Körper, Geist und Seele kennen. Dieser Kurs setzt am Puls der Zeit an und schafft ein neues Verständnis für ganzheitliches Wohlbefinden und Gesundheit. Aufeinander abgestimmte Bewegung und Entspannung, vernetztes Denken, die Besinnung auf das, was ein erfülltes Leben und umfassende Gesundheit bedeuten, wurden lange Zeit vergessen oder zu wenig bedacht. Doch der allgegenwärtige Bewusstseinswandel bietet neue Möglichkeiten, sich durch Rückzug und Neuordnung auf allen Ebenen des Seins zu erfahren. Entdecken Sie Ihre persönlichen Glücksmomente vor der Kulisse der Nordsee.

Der Kurs beinhaltet zwischen 5-6 Bewegungs- und Entspannungsangebote pro Tag:

Bewegtes Kennenlernen, Ankommen in Körper und Geist mit TriloChi, Starker Rücken – Aufrecht im Hier & Jetzt, Bewegen – atmen und entspannen mit ChiYoga, Koordination- Stabilisations- und Balancetraining, ChiYoga DANCE – Genießen bei sich ankommen, Energievoll in den Tag mit dem Yoga-Sonnengruß, Faszien- & Mobility-Moves, Entspannt in Bewegung mit Qi Gong, Beschwingt am Nachmittag mit TriloChi, Richtiges Laufen – Laufschule / Lauf ABC, Music Fusion – Dance Fun, Meditation unter den Sternen, Klopf dich frei, Den Atem aktivieren durch Yoga-Walking, Pilates Moves für eine starke Mitte, ChiYoga, fließend in Bewegung & Atmung, Atemtechnik beim Laufen, Entstresst & entspannt durch Meditation, kohärentes Atmen und Tapping, Farewell Session mit allen Expert:innen.

Alter: ab 12 Jahren

Preise: 40,00 € pro Block/Einzelkurs (wahlweise vormittags oder nachmittags); 185,00 € gesamter Kurs (3 Tage)

Leistungsniveau: alle Leistungsklassen

Equipment wird gestellt

Programmdetails unter: Gesamtkonzept Life Balance Days Borkum

 

Veranstalter

Nordseeheilbad Borkum GmbH
Telefon:
04922 933 0
E-Mail:
events@borkum.de
Website:
www.borkum.de

Details

Datum:
15. Juni 2022
Zeit:
08:30 - 12:00 Uhr
Veranstaltungkategorien:
, , ,

Veranstaltungsort

Nordstrand
Borkum + Google Karte

Preis

Eintrittspreis: 40,00 € pro Block/Einzelkurs; 185,00 € gesamter Kurs

Jürgen Schmitz
- Geschäftsführer der EXPERTS MICE GmbH
- ehemaliger Director Sport, Events & Cooperation bei der Robinson Club GmbH
- Staatlich geprüfter Sportlehrer
Jürgen Schmitz liebt und lebt den Sport und hat in
München Sport studiert. Direkt nach seinem Studium hat er im ROBINSON Club Apulia (Italien) als Sportanimateur angeheuert, blieb drei Jahre und wechselte dann ins Headoffice von ROBINSON, wo er den weltweiten Sport- und Eventbereich sowie alle Kooperations-aktivitäten aufbaute und drei Jahrzehnte steuerte. Er gründete und betreibt die Plattform EXPERTS-MICE GmbH für Spitzensportler und Experten.
Jürgen Schmitz ist gemeinsam mit der Nordseeheilbad Borkum GmbH der Initiator der Life Balance Days, die 2021 das erste Mal am Strand von Borkum stattgefunden haben.

Weiyi Tilgner-Chang
Im Jahr 2007 entdeckte Weiyi die Bewegungsmethode TriloChi® und absolvierte die Ausbildung 2008 bei Body Mind Spirit (Schweiz). Neugierig und inspiriert machte sich Weiyi auf eine ganzheitliche Bildungs- und Bewegungsreise. Sie entwickelte eine Hingabe für Qigong und begegnete 2012 ihrer daoistischen Meisterin, die sie in die Lehren des Hui-Chun-Gong (Rückkehr des Frühlings) einführte. Gleichzeitig faszinierte Weiyi die an der Traditionellen Chinesischen Medizin orientierte ChiYoga. Viele Aus- und Weiterbildungen vertieften ihr Wissen, doch ihre Neugier ist noch lange nicht gestillt.
Weiyis fundiertes Wissen und ihre sprachliche Fähigkeit, Inhalte einfühlsam und verständlich zu vermitteln, zeichnen sie als eine gefragte Referentin und Kursleiterin für ChiYoga, TriloChi und Qigong aus.

Michaela Busch
Dem Leben auf der Spur..., neugierig, offen und undogmatisch ergründet die Ausbilderin und Inhaberin der Marke TriloChi® in ihrem Tun die Zusammenhänge der modernen
Physik/Quantenmechanik und fernöstlicher Energiekonzepte. Unter Berücksichtigung der eigenen energetischen Erfahrungen und Beobachtungen im Unterrichten/Ausbilden der TriloChi®-Methode, entwickelte Michaela ein übergreifendes Verständnis von Heilung, Gesundheit und Bewegung. Interpretation von Musik in Bewegung, direkte Umsetzung von theoretischem Wissen in die Praxis, Respekt, Humor, Hingabe und
Leidenschaft empfindet Michaela als wichtige und grundlegende Eigenschaften ihrer Arbeit als TriloChi®- und Yoga-Lehrerin. Ausbilderin und Inhaberin der Marke TriloChi® Yoga- und Pilateslehrerin (BMS / BYV)

Danny Arnold
„Bewegung ist Leben! Bewegung macht Spaß!“ lautet das Motto von Danny Arnold.
Bereits mit dieser Einstellung reißt er seine Kursteilnehmer und Kunden mit. Jetzt steckt er auch die Teilnehmer der Life Balance Days mit seiner Begeisterung für Bewegung an. Nach seinem Diplom-Studium der Psychologie absolvierte der Bewegungsfan Danny Arnold ein Studium der Sportwissenschaft. Seitdem vermittelt er mit einer großen Portion Leidenschaft sein Know How sowohl in Fitness Workshops und Gruppenkursen als auch in Ausbildungen. Als Direktor des IFHIAS-Instituts (International Fitness & Health Institut of Applied Science) sorgt Danny Arnold dafür, dass nicht nur Trainer ihr Fachwissen erweitern, sondern auch dafür, dass sich die Bewegungsbranche wissenschaftlich weiterentwickelt.