Vinyasa- und Hatha-Yoga in Kombination 

„Yoga im Ostland“ im schön gestalteten Yogaraum in der Scheune

Fortgeschrittene und Beginner sind willkommen und bilden als Gruppe einen gemeinsamen Flow.  Anfangs mit einer kleinen Entspannung baut der Kurs sich im Vinyasa-Stil mit eingeschobenen Hatha-Elementen auf und aus. Zum Ende der Stunde wird es sehr ruhig und entspannt, um dem Körper und den Geist auszugleichen und nachzufühlen.

Matten und Equipment sind vorhanden.

Adresse: Ostland 4a      Bitte komme zur Rückseite vom Café Ostland zum Hoteleingang. Treppe hoch und dann links. 

Buche dir direkt online einen Platz (Zahlung per Paypal) unter „Yoga im Ostland“ im schön gestalteten Yogaraum in der Scheune

oder melde dich per WhatsApp 0160 545 2507 oder per Mail yoga-borkum@t-online.de (Barzahlung und eC/CC möglich).

Weitere Bilder via www.yoga-borkum.de und Instagram manu.michaelsen 

Komme mit dem Fahrrad oder Auto (Parkmöglichkeit am Haus) oder mit dem Bus (www.borkumer-kleinbahn/fahrplan.de) zB 15:09 Uhr ab Busbahnhof. Zurück gibts eine Möglichkeit mit dem Auto 🚙.

Deine Yogalehrerin Manu

„Certified 200h Hatha / 300h Vinyasa / 200h Yin „American Yoga Alliance“